images

Halo para bunda Indonesia, saya mau berbagi pengalaman nih. Setelah melahirkan saya menjalankan program ASI eksklusif bunda, sempat ragu sih apakah saya bisa dengan payudara saya yang terbilang kecil ini memberi ASI eksklusif kepada anak saya,tapi.. dengan dukungan suami dan keluarga ternyata saya bisa melakukannya dan sampai sekarang anak saya usia 16 bulan masih tetap ASI dan nggak mau sufor bunda. Nah untuk menjaga agar produksi ASI saya melimpah saya mengkonsumsi pare bunda. Entah itu dimasak atau di jus. Tapi saya lebih suka di jus bunda dicampur dengan buah lain seperti melon. Setelah minum jus pare efeknya langsung terasa, ASI saya cepat melimpah lagi dan itu juga kata orang tua saya pare juga bisa menambah rasa enak di ASInya. Hihihihi… saya ingin selalu memberikan yang terbaik untuk buah hati saya. Bagaimana dengan bunda-bunda sekalian apakah ada pengalaman menambah produksi ASI dengan sesuatu yang lain? Tinggalkan komentnya ya bunda.. salam sehat selalu..:)